Final de

ano é para isto mesmo, repensar a vida como já recomendava Platã o, antes de Cristo.

Precisamos de coragem e humildade para analis ar

nossas atitudes, mas isto é fundamental para que nossos planos para o próximo ano nos façam mais felize

s e nos tornem pessoas melhores.

Que tal incluir uma mudança de hábitos para 2010 ? Que tal fazer um checkup e começar a cuidar da pressão arterial, da glicemia e daquele tão famigerado colestero

l?

Que tal começar mesmo aquele sempre postergado plano de caminhar, ou de freqüentar a academia, ou de começ ar a correr

?

Aproveitar o Ano Novo para expressar este gesto de carinho com você mesmo é mais do que uma opção, é uma oportunidade de ser mais feliz.

Namastê*

*O divino que existe em mim saúda o divino que existe em ti